Тайные страхи женщины

«Не будь трусихой!» – подбадриваем мы сами себя, но в потайных уголках души все же скрываются наши страхи. Женщины по сути своей очень впечатлительны и эмоциональны, и то, что кажется мужчинам обычным пустяком, у них может вызвать страх и панику. Не смотря на то, что страх является нормальной и вполне естественной реакцией организма. Большинство страхов, таких как боязнь высоты, темноты, змей, пауков, боли, смерти и т.п., присущи каждому от рождения. Кроме генетически обусловленных человеческих страхов, существуют особые, женские страхи, которым подвергается большинство представительниц прекрасного пола. И какими бы сильными и независимыми не казались современные женщины, вряд ли среди них найдётся та, которая будет полностью лишена страхов.

Боязнь потерять красоту – первый и, возможно, самый устойчивый в женском сознании страх – это, для большинства женщин утрата былой привлекательности приравнивается к смерти, и они очень придирчиво относятся к своей внешности. Часами проводя время у зеркала, рассматривая каждый сантиметр своей кожи и впадая в панику, обнаружив новую морщинку. Необходимо смириться с тем, что старость неизбежна и принимать её как должное, ведь нет ещё такого средства, которое бы обеспечило вечную красоту и молодость. Следите за своей кожей, используя различные крема, маски, бальзамы и т.п., которые помогут как можно дольше сохранить её упругой и эластичной, а также не забывайте о том, что красота женщины заключается не в косметике, причёске или гладкой коже, красота – это душевное состояние человека. Ведь если вы будете чувствовать себя привлекательной и радоваться жизни, это будет очаровывать окружающих вас людей. Проблема потери красоты волнует в основном молодых девушек и незамужних женщин. Это подталкивает их на необдуманные поступки, в частности на пластические операции и другие хирургические вмешательства. С приходом мудрой зрелости женщина умеет стать привлекательной по-новому.

Страх «потерять фигуру» навязан модой. В погоне за соответствием журнальным шаблонам женщины готовы истязать себя изнурительными тренировками и жёсткими, зачастую невероятно вредными диетами. Подобные страхи чаще всего преследуют, как ни странно, женщин с нормальной комплекцией, а также тех, кому однажды удалось избавиться от немалого количества лишних килограммов путём тяжких усилий. Каждый раз, становясь на весы, женщины с замиранием сердца следят за их стрелкой и лишают себя удовольствия питаться вкусно и полноценно из-за появившихся лишних 500 г или нескольких сантиметров на талии. Наверняка, каждая из нас испробовала на себе не одну, а порой даже и не один десяток разных диет в надежде сделать своё тело стройным и подтянутым. Но в погоне за идеалом мы часто забываем о неприятных последствиях, которыми зачастую заканчиваются подобные голодовки, оказывающие негативное влияние на наш организм. Данная проблема может проникнуть глубоко в сознание и подталкивать женщину на невероятные поступки, такие как полный отказ от пищи, что в последствии приведет к страшному заболеванию, к анорексии. Выйти из этого состояния весьма сложно, как эмоционально, так и физически, поэтому посмотрите на себя в зеркало ещё раз и задумайтесь, настолько ли вы не довольны своей фигурой, чтобы подвергать себя подобным пыткам.

Страх одиночества можно назвать генетически обусловленным. Как ни странно, этот страх является исключительно женским и абсолютно не присущ мужчинам, которые всегда считались самостоятельными, независимыми и гор-дящимися своей свободой в любом возрасте и положении. Страх остаться одной заставляет женщин терпеть обиды, которые причиняют им мужчины, порой даже нелюбимые. Если женщина долго остаётся одна, она впадает в депрессию и зачастую готова связать свою жизнь с первым встречным, который проявит к ней интерес. Отсюда возникают и несчастливые браки, в которых женщины просто воспользовались возможностью и шагнули в объятия к нелюбимому мужчине. Но выход есть: займитесь любимым делом, будьте более общительны, чаще бывайте в общественных местах, посещайте театр, спортивные и фитнес клубы, ходите в бассейн, тем самым вы улучшите свою фигуру. Измените свой стиль жизни и у вас появятся новые знакомые, приятные и интересные для вас.

Страх за судьбу детей – тоже генетически обусловленный, но в наше время он очень социализирован вплоть до полной нейтрализации. Несмотря на то, что отцы зачастую не меньше любят детей, они менее впечатлительны и не так сильно их опекают, как матери. В сохранении материнского инстинкта нет ничего плохого, если он не выходит за грани разумного. Но нередко это состояние приводит к психологическим травмам и усложняет жизнь матери и ребёнку. Не стоит настойчиво пытаться контролировать жизнь вашего чада, навязывая ему своё мнение, а тем более заставлять выполнять нелюбимые занятия, пытаясь реализовать в нём свои неосуществлённые детские мечты. Старайтесь прислушиваться к своему ребёнку с ранних лет и тогда вы непременно найдёте с ним общий язык даже в период сложного подросткового возраста. Станьте с ним друзьями, и он сам будет делиться с вами своими проблемами и советоваться в сложных ситуациях.

Страх незапланированной беременности – терзал женщин и в старину, когда казалось позором забеременеть во время поста или будучи незамужней. Боязнь физических страданий характерна и тем, кто тяжело переносит беремен-ность и роды. 

Некоторые боятся беременности потому, что дорожат своей фигурой, ведь зачастую после родов не избежать появления лишних килограммов и нежела-тельного животика. Но справиться с этой проблемой можно, главное вовремя взять себя в руки и заняться этим вопросом. Для других причиной страха является карьера, которую на время придётся отложить, либо отсутствие законного брака, что в итоге может стать поводом для осуждений и упрёков. Но как бы там ни было, избежать этого и снизить страх можно, выбрав надёжные методы контрацепции и регулярное посещение гинеколога.

Это всего лишь малая толика страхов, которые преследуют большую часть прекрасной половины человечества. На самом деле их куда больше. Нередко можно столкнуться со страхом осуждения, страхом измены, страхом перед болезнью, страхом не иметь детей, страхом потери работы и многими другими. Не стоит убиваться по поводу безотчётных страхов – увы, индукция (наведение) страхов на человека является в наше время неотъемлемой частью манипулирования сознанием общества. Страхи есть и будут, не стоит на них обращать внимания, какими бы ни были ваши страхи, непременно находите способы бороться с ними, это сделает вашу жизнь прекрасной и полноценной.

Жанна АЛЕКСАНДРОВА, валеолог ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»